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Día del Agua: La crisis hídrica en México y cómo podemos cuidar el agua desde casa
De acuerdo con información de la ONU Hábitat, en promedio cada mexicano consume 366 litros de agua a diario, el quinto nivel más alto del mundo. Sólo superado por el consumo per cápita de Estados Unidos, Australia, Italia y Japón.

La crisis hídrica es un problema global, pero en algunos países esta situación se ha agudizado en los últimos años y México es uno de ellos. De hecho, nuestro país está entre los principales consumidores de agua por persona en el mundo.
De acuerdo con información de la ONU Hábitat, en promedio cada mexicano consume 366 litros de agua a diario, un nivel sólo por debajo del de Estados Unidos, Australia, Italia y Japón.
Crisis hídrica en México
Además, en México se identifican importantes brechas en la disponibilidad y consumo del agua entre las distintas localidades. Mientras en las grandes ciudades casi toda la población cuenta con suministro diario de agua, algunas zonas rurales reciben agua por tandeo una vez a la semana.
Se estima que entre 12 y 15 millones de mexicanos presentan carencia por acceso efectivo al agua potable, de acuerdo con cifras del Coneval (Consejo Nacional de Estadística y Geografía).
Además de la gestión de aguas y la infraestructura, otro de los grandes retos que se enfrentan es el cambio climático y su impacto en la vida de todas las personas y otros seres vivos. Con este fenómeno se ha reducido de manera importante la disponibilidad de fuentes de agua, se altera el ciclo del agua y también se registran más eventos de contaminación y deterioro de la calidad del agua.
En México este problema cada vez es más evidente. Al corte de enero del 2025 se registró que casi 300 municipios presentaban algún grado de sequía, de acuerdo con cifras de la Comisión Nacional del Agua (Conagua).
Los estados del norte del país: Sonora, Chihuahua, Sinaloa, Durango y Nuevo León son los más afectados por las altas temperaturas que producen sequía.
Pero en la Ciudad de México los capitalinos ya experimentan los síntomas de la crisis hídrica; en una importante área de las periferias el agua potable sólo llega por tandeo una o dos veces por semana. Cientos de personas fueron afectadas por filtraciones de sustancias contaminantes en el agua potable en la delegación Benito Juárez y muchas otras áreas tienen que buscar pipas de agua para completar su suministro.
La crisis hídrica es una realidad y, aunque gran parte del problema está en la inversión pública y las acciones globales, también los ciudadanos pueden aportar para el cuidado del agua desde cambios cotidianos.
¿Cómo cuidar el agua en casa?
De acuerdo con información de la Conagua y ONU Hábitat estas son algunas de las acciones que las personas podemos implementar para reducir el consumo privado del agua y alejarnos del “Día Cero”.
Optimiza el uso en el baño
- Dúchate en menos tiempo: Una ducha de 5 minutos puede ahorrar hasta 80 litros de agua.
- Cierra la llave mientras te enjabonas: Puedes ahorrar hasta 10 litros por minuto.
- Revisa fugas en inodoros y grifos: Una fuga puede desperdiciar hasta 3,000 litros al mes.
- Coloca una botella llena en el tanque del WC: Reduce el volumen de agua usada por descarga.
- Usa sanitarios ahorradores: Los de doble descarga usan solo 3 a 6 litros en vez de 16 por descarga.
Reduce el consumo en la cocina
- Lava los trastes en un solo proceso: Enjabona todo con la llave cerrada y luego enjuaga.
- Usa un recipiente para lavar frutas y verduras: Reutiliza esa agua para regar plantas.
- Carga bien el lavavajillas: Si tienes uno, úsalo solo cuando esté lleno.
Ahorrar agua en la lavandería
- Usa la lavadora con cargas completas: Evita desperdiciar agua en cargas pequeñas.
- Reutiliza el agua de enjuague: Puedes usarla para trapear o lavar patios.
- Usa detergentes ecológicos: Reducen la contaminación del agua.
Riego y mantenimiento del hogar
- Riega las plantas por la mañana o al atardecer: Evita la evaporación rápida.
- Usa sistemas de riego por goteo: Son más eficientes que las mangueras.
- Recoge agua de lluvia: Para limpiar pisos, regar o lavar el coche.
- Barrer en lugar de usar manguera: Para limpiar patios y banqueta.