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México se mete a la lista de los países más felices del mundo
Según el Informe Mundial de la Felicidad 2025, México escaló 15 posiciones en el comparativo internacional y se posicionó dentro de las naciones más felices a nivel global. El apoyo social y la estructura familiar fueron clave en este repunte.
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México se ubicó este año en el ranking de las diez naciones más felices del planeta, según el Informe Mundial de la Felicidad 2025 coordinado por la Universidad de Oxford, Gallup y la Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible (SDSN) de la ONU.
De acuerdo con el informe difundido en el marco del Día internacional de la Felicidad, nuestro país escaló 15 posiciones respecto de la medición presentada el año pasado, para llegar al lugar 10° del ranking que analiza la información disponible para 147 naciones. Aspectos como la fortaleza del apoyo social y la estructura familiar fueron clave en este repunte.
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De esta manera, México ingresó por primera vez al top 10 mundial desde que comenzó a publicarse el informe en 2013. Ocupa también la segunda posición en América Latina, superado sólo por Costa Rica, país que también se ubicó por primera vez en este top 10, ocupando la sexta posición.
Los países nórdicos se mantuvieron a la cabeza del comparativo, con Finlandia liderando el ranking por octavo año consecutivo. En el otro extremo de la lista se ubicó Afganistán, nación que repite en el listado como el país menos feliz del mundo.
Como señal de alerta, las agrupaciones advirtieron sobre una creciente desconexión social entre los jóvenes en el mundo, pues una de cada cinco personas en la juventud asegura que no tiene a quién recurrir para buscar apoyo emocional, proporción que ha crecido 39% en las últimas dos décadas.
Este reporte se publica por el Día Internacional de la Felicidad, que se celebra el 20 de marzo de cada año, definido así por la ONU desde el año 2013 como una fecha para “reconocer la relevancia de la felicidad y el bienestar como aspiraciones universales de los seres humanos y la importancia de su inclusión en las políticas de gobierno”.
El ranking se construye con el promedio de tres años de calificaciones otorgadas por la gente respecto a su calidad de vida y toma en cuenta seis factores: PIB per cápita, esperanza de vida, generosidad, apoyo social, libertad y corrupción.
Los países más y menos felices del mundo en 2025
Según el informe que elaboran expertos independientes coordinados por la Universidad de Oxford, Gallup y la SDSN, éstos son los 10 países más felices del mundo en 2025:
- Finlandia
- Dinamarca
- Islandia
- Suecia
- Países Bajos
- Costa Rica
- Noruega
- Israel
- Luxemburgo
- México
Las naciones que salieron del Top 10 en el comparativo anual fueron Suiza y Australia. En tanto, las que más aumentaron su calificación fueron Serbia (31), Bulgaria (85) y Georgia (91). En el caso de Estados Unidos, destacó Gallup, que ocupó la posición 11 en 2024, el país cayó al lugar 24 del comparativo, su posición más baja desde que se realiza la medición.
Por su parte, los países con la evaluación más baja, es decir, los menos felices del mundo en 2025, son los siguientes:
- Afganistán
- Sierra Leona
- Líbano
- Malawi
- Zimbabue
- Botsuana
- República Democrática del Congo
- Yemen
- Comoras
- Lesoto
La familia, clave de la felicidad en México y el mundo
Uno de los factores que se destacan en el informe de este año es el rol que desempeña la estructura familiar y el apoyo social en la percepción de felicidad. De acuerdo con el documento, los hogares conformados por cuatro o cinco personas –en particular aquellos integrados por parejas con hijos o con miembros de la familia extendida– reportan consistentemente mayores niveles de bienestar emocional.
México fue uno de los casos para este análisis en particular. Según los investigadores, la cohesión familiar mexicana ofrece valiosas lecciones para otras sociedades que buscan aumentar su bienestar, ya que fomenta redes sólidas de apoyo emocional y seguridad interpersonal.
En contraste, los investigadores alertan sobre un fenómeno global opuesto: el incremento de personas viviendo solas, particularmente entre jóvenes adultos. Esta tendencia hacia la soledad residencial, más notoria en países desarrollados, se asocia directamente con una disminución en la satisfacción personal y un aumento de sentimientos de aislamiento y ansiedad.
Otro aspecto clave es la interacción social en torno a las comidas. El reporte revela que quienes acostumbran comer o cenar acompañados muestran niveles de satisfacción y bienestar significativamente mayores en comparación con quienes lo hacen en solitario.
Por ejemplo, en Estados Unidos, el número de personas que comen solas aumentó 53% en dos décadas. A decir de los especialistas, esta práctica se relaciona estrechamente con sentimientos de soledad, desconexión social y menor felicidad en general.
Ante este contexto, el reporte recomienda a gobiernos y comunidades fomentar políticas y prácticas sociales que promuevan la convivencia, la confianza comunitaria y el fortalecimiento de vínculos familiares, como una estrategia probada para elevar los niveles generales de felicidad y bienestar en sus poblaciones.
