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Pogacar continúa insuperable; gana el Giro dell'Emilia

La sensación eslovena del currículum casi mítico por fin conquistó la clásica carrera del maillot arcoíris, una deuda menos que presume su capacidad de pronta recuperación.

domingo 06 de octubre de 2024 - 21:31

Pareciera que ya no hay competencia que se le niegue a Tadej Pogacar. Apenas inicia octubre y ya se proclamó campeón del Giro dell’Emilia (Italia) y ahora, el esloveno es campeón de casi todas las carreras importantes en las que ha participado.

Una semana después de coronarse en el Mundial de ruta de ciclismo (Zúrich) volvió a subir al podio. En el primer día que lucía el maillot arcoíris que lo acredita como nuevo campeón del mundo, Pogacar venció con autoridad en la edición 107 del Giro de Emilia. El esloveno esta temporada ha ganado todo lo que ha corrido menos dos pruebas.

"Estoy muy contento de ganar esta carrera con el maillot de campeón del mundo. Me sentí muy bien, mientras que en los cuatro días posteriores a mi título, estaba agotado. Como nuevo campeón del mundo, sentí cierta presión, pero fue un gran día", dijo.

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Pogacar terminó la carrera italiana de 215,8 km con 1 minuto y 54 segundos de ventaja sobre el británico Tom Pidcock, que superó al italiano Davide Piganzoli en un sprint por el segundo puesto. Bajo la lluvia intermitente y la neblina, el ganador del Tour de Francia y del Giro de Italia volvió a dejar atrás a sus rivales, entre ellos su compatriota Primoz Roglic, actual campeón y tres veces ganador de la prueba.

Con su triunfo, el 24º de la temporada, Pogacar logró algo que apenas cuatro corredores habían hecho antes: ganar en su primer día con el arcoíris en la carrera inmediatamente posterior a proclamarse campeón del mundo.

Anteriormente lo logró el esloveno, Freddy Maertens (1976) en Kampioenschap van Vlaanderen, Francesco Moser (1977) en el Circuit de l'Aulne y el español Abraham Olano (1995) en la Subida al Naranco, mientras que Tom Boonen venció en su primera carrera como campeón del mundo pero lo hizo ya en la temporada siguiente (2006), en el Doha International GP.

Para redondear, Pogacar tendrá la oportunidad en Tres Valles Varesinos (8 de octubre) y Lombardía (12 de octubre) de seguir ampliando sus triunfos.

¿Qué lo hace tan dominante en competencias seguidas?

La plataforma de entrenamiento Procycling Coaching certificada por la Unión Ciclista Internacional detectó que hay tres áreas clave en las que Tadej demuestra dominio en sus competencias.

La primera es la capacidad de recuperación, que es una habilidad fundamental para mantener un alto rendimiento durante días consecutivos de una carrera. Su excepcional acondicionamiento fisiológico y estrategias de recuperación implican una combinación de nutrición, sueño, técnicas de recuperación activa e incluso rasgos fisiológicos innatos.

Otra característica es su potencia umbral. Según este esfuerzo, se estima que la potencia umbral de Tadej es de alrededor de 400 vatios, que está dentro del rango de FTP (potencia umbral funcional) de clase mundial, que normalmente comienza en alrededor de 5.8 vatios por kilogramo para los ciclistas de élite.

El FTP representa la potencia media máxima que un ciclista puede mantener durante una hora, y tener un FTP alto es un fuerte indicador de la resistencia y la capacidad aeróbica.

La capacidad de Tadej para mantener un nivel tan alto de rendimiento sugiere no solo potencia máxima sino también resistencia sostenida.

Por último, se destaca su resistencia a la fatiga y se refiere a la capacidad de un ciclista para mantener la potencia de salida durante periodos prolongados de esfuerzo y no experimentar una caída significativa de la potencia a medida que acumula fatiga.