Temporada de ozono: ¿Cómo afecta tu salud y qué puedes hacer para protegerte?

Las altas temperaturas e insolación, la poca presencia de nubosidad y la baja velocidad del viento, crean las condiciones perfectas de lo que conocemos como la temporada de ozono, favoreciendo su concentración y estancando el aire en Ciudad de México entre febrero y mayo. 

De acuerdo con la Secretaría del Medio Ambiente local (Sedema), el ozono es “un contaminante formado por las reacciones químicas que ocurren en el aire, donde participan los compuestos orgánicos volátiles “COV” y los óxidos de nitrógeno “NOx”, en presencia de energía solar.   

Los compuestos orgánicos volátiles “COV” son los contaminantes generados por la combustión de la gasolina, gas, diésel y otros, así como por la evaporación de combustibles o solventes; mientras que los óxidos de nitrógeno “NOx”, son contaminante generados por combustión. 

En más del 80%, los óxidos de nitrógeno provienen de los vehículos automotores, pero los “COVs” tienen diversas fuentes como son las industrias, establecimientos de servicio, automotores y fugas de gas LP, las cuales se presentan en cuatro de cada 10 hogares, de acuerdo con datos de la Sedema. 

¿Qué daños a la salud provoca el ozono? 

Si bien el ozono es un contaminante que ocasiona daños al medio ambiente en general, afecta de de manera importante a la salud de las personas, las mascotas: 

• Problemas respiratorios: Irritación de vías respiratorias, tos, dificultad para respirar, asma, bronquitis crónica.
• Enfermedades cardiovasculares: Aumento del riesgo de infartos, accidentes cerebrovasculares y otras complicaciones.
• Daños en el sistema inmunológico: Disminución de las defensas del organismo frente a infecciones.
• Problemas oculares: Irritación, picazón, enrojecimiento y visión borrosa.
• En casos graves: Muerte prematura, especialmente en grupos vulnerables como niños, ancianos y personas con enfermedades respiratorias preexistentes.

Respecto a este contaminante del aire que respiramos, la organización Mundial de la Salud (OMS), reconoce que aún con una exposición por debajo de una concentración promedio de 8 horas con 0.050 ppm, pueden producirse algunos efectos en la población.

Recomendaciones para temporada de calor y ozono

Debido al daño que causa el ozono, la Sedema propone a los capitalinos las siguientes medidas: 

• Disminuir el uso de los autos particulares y ocupar más el transporte público. 
• Poner gasolina a tu auto después de las 18:00 horas, para evitar que se evapore y genere más ozono. 
• Dar mantenimiento a las instalaciones de gas para evitar accidentes y contribuir a la mejora en la calidad del aire. 
• Tomar baños de no más de cinco minutos. 
• No pintes tu hogar durante la temporada de ozono. 
• Tapa ollas y sartenes al cocinar para que el calor se concentre y ocupes menos gas LP. 
• Mantén en buen estado tu vehículo. 
• Trata de no usar aerosoles. 
• Si te es posible, instala un calentador solar, pero verifica que cuente con la NOM-027.