Segunda ola de calor afectará a 15 estados con temperaturas de 40 y 45 grados hoy sábado 4 de mayo

Este sábado 4 de mayo se mantendrá la segunda onda de calor de la temporada sobre el territorio nacional, pronosticando temperaturas superiores a 40 grados Celsius en entidades del noreste, oriente, occidente, sur y sureste del país, así como en la Península de Yucatán.

De acuerdo con información del Sistema Meteorológico Nacional,  15 estados se verán afectados por temperaturas que van de los 40 a los 45 grados Celsius. 

Estados donde hará más calor hoy sábado 

• Temperaturas máximas superiores a 45 °C: Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Veracruz y Tabasco.
• Temperaturas máximas de 40 a 45 °C: Nayarit, Jalisco, Colima, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Morelos, Campeche y Yucatán.
• Temperaturas máximas de 35 a 40 °C: Baja California, Baja California Sur, Sonora, Sinaloa, Chihuahua, Coahuila, Durango, Zacatecas, Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Estado de México (suroeste), Puebla (norte y suroeste) y Quintana Roo.

Por otra parte, una línea seca se extenderá sobre el norte y noreste de México, en interacción con la corriente en chorro subtropical y con divergencia en altura, producirán vientos fuertes a muy fuertes con tolvaneras en el noroeste, norte y noreste de la República Mexicana, así como probabilidad de formación de torbellinos o tornados, chubascos y lluvias puntuales fuertes acompañadas de descargas eléctricas y posible caída de granizo en Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas.

A su vez, un canal de baja presión en el oriente y sureste del país, en combinación con el ingreso de humedad del Océano Pacífico y Golfo de México, originarán lluvias y chubascos vespertinos acompañados de descargas eléctricas en dichas regiones, además del centro del territorio mexicano, pronosticándose lluvias puntuales fuertes en Tlaxcala, Puebla, Veracruz y Oaxaca.

Qué es un golpe calor y recomendaciones

De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social, cuando la temperatura del cuerpo sube más de 40° C y el organismo no puede regularla para mantenerla a los 37° C, que es la temperatura considerada como normal, el cuerpo sufre un golpe de calor.

Síntomas

Entre los más importantes que nos pueden indicar que alguien está sufriendo un golpe de calor podemos encontrar:

• Mareo
• Sudoración excesiva al principio, después, falta de sudor
• Enrojecimiento y sequedad de la piel
• Fiebre con temperatura desde 39 a 41°C
• Comportamiento inadecuado, como por ejemplo: comenzar a quitarse la ropa sin importar el lugar
• Aceleración del ritmo cardíaco, con latido del corazón débil
• Dolor de cabeza
• Ataques con convulsiones
• Signos de alarma
• Piel que se siente caliente y seca pero no sudorosa
• Confusión o pérdida del conocimiento
• Vómitos frecuentes
• Falta de aire o problemas para respirar

¿Personas más vulnerables al golpe de calor?

Niñas y niños menores de 6 años

Adultos mayores de 65 años de edad

Personas con: sobrepeso, estado de deshidratación, problemas en las glándulas sudoríparas, enfermedades del corazón

También se debe tener cuidado con aquellas que:

Recomendaciones ante un golpe de calor:

• Evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 15:00 horas
• Ingerir líquidos constantemente durante el día
• Si presentan síntomas de insolación o enfermedad gastrointestinal, pueden acudir a los 234 Centros de Salud, ubicados en las 16 Alcaldías de la Ciudad de México para recibir atención médica gratuita.

Cómo evitar un golpe de calor

• Traslado a urgencias o bien contacta al equipo de emergencias
• Sigue las recomendaciones del médico
• No subestimes la gravedad, sobre todo si se trata de un niño, un anciano o una persona lesionada
• Evita suministrar medicamentos para la fiebre
• No suministres tabletas de sal
• Evita el alcohol o la cafeína
• Jamás frotes la piel con alcohol
• No permitas que quien sufre un golpe de calor, tome algún tipo de líquido y menos si vomita o está inconsciente