Lectura 2:00 min
Recomendaciones para proteger tu piel del sol
Exponernos demasiado al sol puede causar daños en nuestra piel, por eso es importante prevenirnos con cuidados, y uno de ellos es el uso del protector solar.
Durante el año, la Ciudad de México se enfrenta a distintas olas de calor, con temperaturas por encima de los 30°C y una radiación solar elevada, por lo que proteger la piel es un tema de salud, además de estética.
Te puede interesar
Tomando en cuenta esto, te dejamos las siguientes recomendaciones para que protejas tu piel:
- Elige protectores solares adaptados a cada tipo de piel y necesidad.
- En un entorno urbano, reaplica el fotoprotector cada cuatro horas.
- Si se está en la playa, campo o haces actividades al aire libre, sudas o tienes contacto con agua, reaplica cada dos horas.
- Si te encuentras en interiores o pasas mucho tiempo frente a la computadora, debes de utilizar protector solar.
Respecto a los niños, busca productos dermatológicamente probados para uso pediátrico, especialmente en épocas de calor extremo; incluso hay en el mercado fotoprotectores que se pueden aplicar a menores de 12 meses.
También usa manga larga, gorras y otro tipo de ropa que cubra tu piel del sol. En caso de que algún lugar aumente su tamaño, aparezcan manchas, arrugas prematuras y/o el enrojecimiento en una zona persiste, consulta a un dermatólogo.
